Um passo a passo prático e motivador para reduzir medidas, ganhar energia e reconquistar o equilíbrio, sem dietas restritivas, sem sofrimento e sem promessas milagrosas.
*Vagas limitadas para a turma de novembro
Um passo a passo prático e motivador para reduzir medidas, ganhar energia e reconquistar o equilíbrio, sem dietas restritivas, sem sofrimento e sem promessas milagrosas.
*Vagas limitadas para a turma de novembro
O PROJETO RESET 40D é um programa de 40 dias desenvolvido pela Dra. Illa Flores, médica nutróloga e especialista em metabolismo, que une alimentação inteligente, treino, suplementação e saúde emocional em um plano simples, prático e 100% possível de seguir.
Não se trata de um tratamento médico, mas sim de um método educativo e motivacional que une alimentação equilibrada, movimento e mentalidade, guiando você a construir um estilo de vida mais saudável e sustentável.
Porque emagrecer de verdade não é cortar calorias, é resetar seus hábitos e ensinar o corpo a funcionar a seu favor.
Porque são baseadas em restrição e não em rotina.
Dietas que prometem resultados rápidos podem até funcionar por um tempo, mas não são sustentáveis.
O PROJETO RESET 40D mostra um caminho diferente: ensina você a se reconectar com o seu corpo, a entender seus sinais e fazer escolhas inteligentes sem culpa e sem exageros.
Em apenas 40 dias, você vai:
Veja mudanças reais no seu corpo
Acorde com vitalidade
Sem restrições extremas
Hábitos que funcionam
Sinta-se incrível novamente
Viva o processo com clareza e propósito.
Bônus especiais:
E-book Reset Mind: reprogramação mental e emocional
Aulas com a Dra. Illa: estratégias para acelerar resultados
Planner imprimível + receitas funcionais para o dia a dia
Dra. Illa Flores é médica formada pela UNESC (ES), com pós-graduação em Homeostase Metabólica com o Dr. Lair Ribeiro, Nutrologia pela USP, Obesidade e Sarcopenia e Medicina Estética.
Desde 2022, atua ajudando pessoas a conquistarem equilíbrio e bem-estar através de hábitos conscientes e saudáveis.
Mais do que técnica, a Dra. Illa é conhecida por seu olhar humano e transparente.
Ela dedica tempo para explicar, acolher e orientar cada paciente com clareza, criando uma relação de confiança e cuidado genuíno.
Não! Todos os exercícios do Reset 40D são simples, leves e totalmente adaptáveis mesmo pra quem está começando agora. Você vai seguir um plano progressivo, pensado pra evoluir dentro do seu ritmo, sem dor e sem sobrecarga.
Sim. Todo o conteúdo do Reset 40D é 100% digital e pode ser acessado de qualquer lugar, pelo celular, tablet ou computador. Você segue o programa no seu ritmo, com autonomia, suporte e acompanhamento dentro da comunidade exclusiva.
Não. O Projeto Reset 40D é um programa educativo e de bem-estar, criado para ajudar você a desenvolver hábitos saudáveis de forma leve e sustentável. Não substitui consultas médicas nem tem caráter terapêutico, mas complementa perfeitamente o cuidado com a saúde.
Ao final do programa, você mantém os novos hábitos conquistados e pode repetir o ciclo quantas vezes quiser. O objetivo é que, ao concluir o Reset 40D, seu corpo e sua mente já estejam ajustados a uma rotina mais leve, saudável e equilibrada sem depender de dietas restritivas.